Psichidea | Psicoterapia Cognitivo Comportamentale Castellammare di Stabia

PSICHIDEA

Può accadere che le cose importanti inizino con un’idea. “Idea” come improvvisa comprensione, un bagliore che illumina, rende visibile l’incompreso. Da questa improvvisa apertura possono nascere interessanti occasioni per la propria vita.
La psicoterapia spesso induce insight, intuizioni improvvise e immediate, importanti opportunità di cambiamento personale.

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AMBITI DI INTERVENTO

Studio di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale e Mindfulness

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La terapia cognitivo comportamentale aiuta il paziente a rendere espliciti i pensieri, le emozioni, i comportamenti e a comprendere come essi siano influenzati dalla percezione degli eventi; mette in luce le interpretazioni errate e consente al paziente di formularne di nuove, più efficaci ed adattive.

Psicoterapia individuale

Efficace per la maggior parte delle problematiche e delle difficoltà psicologiche.

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Psicoterapia di coppia

Aiutare le coppie, etero o omosessuali, ad individuare ed affrontare i propri conflitti.

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Età evolutiva

Supporto psicologico per accompagnare il giovane e la sua famiglia nelle difficoltà quotidiane.

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Terapia di gruppo

Incontri periodici tra persone che avvertono una sofferenza psichica.

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Disturbi trattati

consapevolezza

Mindfulness

La mindfulness è una modalità fondata sull’affinamento dell’attenzione, è mantenuta sull’esperienza immediata con un atteggiamento di apertura e accettazione. La pratica della mindfulness viene consigliata per migliorare lo stato di salute, risolvere i problemi generati dallo stress, dall’ansia, dalla depressione e da molti altri disturbi emotivi.

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È possibile effettuare colloqui anche on-line, preferibilmente dopo averci incontrato personalmente, al fine di valutare se puoi trarre giovamento da una terapia a distanza.

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