Prenditi cura di te, impara a farlo con la mindfulness

Il centro TMI Napoli in collaborazione con la dott.ssa Antonietta Lapegna propone, l’8 Novembre, l’incontro di presentazione gratuito, online, del gruppo MBSR che partirà il 16 Novembre.

I benefici della Mindfulness sono ormai noti per la riduzione dell’ansia e dello stress. In tutto il mondo occidentale è una pratica diffusa per accrescere il benessere psicologico.

Per info e prenotazione all’evento contatta la dott.ssa Rosalia Maresca al 331 49 71 294 oppure la dott.ssa Antonietta Lapegna al 339 31 74 868

Per accedere all’incontro verrà inviato un link per connettersi su zoom.